Când vara se întâlnește cu toamna: ce riscuri pentru sănătate aduce începutul lui septembrie

Dr. Liliana Dragomir

Trecerea de la sfârșitul lui august la începutul lui septembrie nu înseamnă doar schimbarea anotimpului în calendar. Temperaturile pot rămâne ridicate, polenul unor plante continuă să circule, iar treptat se schimbă și tiparul de circulație a virusurilor respiratorii. Pentru unele persoane, această perioadă poate veni cu probleme de sănătate care necesită atenție, iar uneori chiar intervenție medicală de urgență.

Pentru mulți oameni, începutul toamnei înseamnă și revenirea simptomelor alergice. Ambrozia este unul dintre cei mai importanți alergeni de sezon, iar polenul său poate provoca strănut, nas înfundat, secreții nazale, mâncărimi și iritații ale ochilor.

În cazul persoanelor care suferă de astm, expunerea la alergeni poate contribui la apariția sau agravarea unei crize. Respirația dificilă, senzația de sufocare sau faptul că medicația obișnuită nu mai controlează simptomele sunt motive pentru evaluare medicală urgentă.

O reacție alergică severă poate fi și mai periculoasă. Umflarea rapidă a buzelor, limbii sau gâtului, dificultățile de respirație, amețeala sau pierderea stării de conștiență pot indica anafilaxie și necesită intervenție medicală imediată.

Deși calendaristic începe toamna, temperaturile ridicate pot continua și în septembrie. În ultimii ani, episoadele de căldură extremă au devenit o problemă importantă de sănătate publică în Europa.

Căldura poate provoca deshidratare, insolație și poate agrava anumite boli cardiovasculare, respiratorii sau renale. Persoanele vârstnice, copiii mici, femeile însărcinate și cei cu boli cronice sunt printre categoriile mai vulnerabile. Organizația Mondială a Sănătății consideră insolația o urgență medicală. Confuzia, pierderea stării de conștiență, temperatura corporală foarte ridicată sau alterarea rapidă a stării generale în contextul expunerii la căldură sunt semnale de alarmă.

Odată cu apropierea toamnei și iernii, infecțiile respiratorii devin treptat o preocupare mai importantă. Gripa, COVID-19, virusul respirator sincițial (RSV) și alte virusuri pot circula concomitent. Totuși, este important de precizat că septembrie nu marchează începutul brusc al sezonului gripal. În Europa, activitatea gripei poate varia de la un an la altul, iar supravegherea epidemiologică urmărește evoluția virusurilor pe parcursul întregului an. În mod obișnuit, sezonul gripal este asociat cu lunile de toamnă și iarnă.

RSV este deosebit de important în cazul copiilor mici. Infecția poate fi ușoară, dar în unele cazuri poate evolua către bronșiolită sau pneumonie. Sugarii, persoanele vârstnice și cei cu anumite afecțiuni preexistente prezintă un risc mai mare de forme severe.

In concluzie, schimbarea sezonului nu reprezintă un pericol în sine pentru o persoană sănătoasă. Riscurile sunt însă mai importante pentru anumite categorii: persoanele cu astm sau alte boli respiratorii, vârstnicii, copiii mici, în special sugarii, femeile însărcinate, persoanele cu boli cardiovasculare sau alte afecțiuni cronice, persoanele cu imunitate scăzută, cei care lucrează sau fac sport în aer liber în perioadele de căldură.

Insă, nu orice tuse, febră sau reacție alergică reprezintă o urgență. Există însă simptome care nu trebuie ignorate: dificultăți severe de respirație, durere sau presiune în piept, pierderea stării de conștiență, confuzie bruscă, convulsii, semne de reacție alergică severă sau o deteriorare rapidă a stării generale. În astfel de situații, este necesară evaluarea medicală de urgență.

Cum poate fi întâmpinată mai bine schimbarea de sezon?

Prevenția începe cu măsuri simple: hidratarea adecvată în perioadele călduroase, evitarea expunerii prelungite la temperaturi extreme, respectarea tratamentului prescris pentru bolile cronice și reducerea expunerii la alergeni atunci când există sensibilitate cunoscută.

Pe măsură ce începe sezonul infecțiilor respiratorii, igiena mâinilor, aerisirea spațiilor și evitarea contactului apropiat cu persoanele bolnave pot contribui la reducerea transmiterii. Pentru persoanele cărora le este recomandată vaccinarea împotriva gripei sau COVID-19, discutarea momentului potrivit cu medicul reprezintă o măsură importantă de prevenție. OMS recomandă în special protejarea persoanelor vulnerabile împotriva formelor severe de gripă și COVID-19.

Toamna începe în calendar, dar organismul nu schimbă „sezonul” peste noapte. Trecerea dintre august și septembrie este, mai degrabă, o perioadă de tranziție. Căldura poate persista, ambrozia poate declanșa alergii, iar în săptămânile și lunile următoare crește importanța infecțiilor respiratorii.

Mesajul esențial este unul de vigilență, nu de alarmă: schimbarea anotimpului nu provoacă automat urgențe medicale, dar anumite condiții specifice perioadei pot declanșa sau agrava probleme existente. Cunoașterea semnelor de alarmă și intervenția la timp pot face diferența atunci când o problemă aparent obișnuită devine o urgență.