Skip to content
Ultimele:
  • 10 sfaturi importante pentru o alimentație echilibrată în diabetul de tip 2
  • Ce este acupunctura și ce beneficii are?
  • Strategii de gestionare a durerii cronice non-medicamentoase
  • Terapia fizică și recuperarea în afecțiunile musculo-scheletice
  • Noutăți în tratamentul cancerului de sân
Repere Medicale

Repere Medicale

Oferă prioritate sănătății tale!

  • Home
  • Revista
  • Sănătate
    • Boli/Afectiuni
    • Cancer
    • Dicționar medical
    • Medicamente
    • Semne si simptome
    • Vitamine si minerale
    • Medicină alternativă
  • Sfatul Specialistului
    • Întrebări și răspunsuri
    • Profil Specialiști
  • Sport&Dietă
    • Dietă și Nutriție
    • Alimente
    • Rețete culinare
    • Cardio
    • Fitness
    • Sport
    • Yoga
  • Stil de Viață
    • Noutăți
    • Carieră
    • Vacanțe
    • Horoscop
  • Sex
    • Cuplu
    • Educație Sexuală
    • Sexualitate
  • Evenimente
    • Evenimente Repere Medicale
    • Conferințe Naționale
    • Concursuri
  • Contact

Sport&Dietă

Sport&Dietă 

Recuperarea fizică activă.

21/02/202321/02/2023 Dragos Ureche

Este ușor să te lași purtat de senzațiile de bine pe care le obții în urma exercițiilor fizice, indiferent dacă

Citește mai mult
Fitness 

Hipotensiunea posturală în timpul sportului.

10/02/202310/02/2023 Dragos Ureche

Hipotensiunea posturală , cunoscută și sub denumirea de hipotensiune ortostatică, este atunci când tensiunea arterială scade atunci când treci de la

Citește mai mult
Alimentatie Alimente Dietă și Nutriție Sport&Dietă 

Gătirea alimentelor prin sotare. Sfaturi Practice.

21/01/2023 Dragos Ureche alimentatie, ghid nutritie, mancare, Nutriţie, saute, sotare

Profesor Anca Ioana Nicolau și profesor Daniela Borda Facultatea Ştiinţa și Ingineria Alimentelor, Universitatea „Dunărea de Jos” din Galaţi  

Citește mai mult
Rețete culinare Sănătate 

Cum să faci jeleuri din soc împotriva gripei.

12/12/202212/12/2022 Dragos Ureche

Se pare că acest sezon de gripă va fi unul rău, iar siropul de soc este unul dintre remediile mele naturale preferate

Citește mai mult
Sport&Dietă 

Beneficiile gimnasticii.

19/10/2022 Dragos Ureche

Gіmnаѕtіса еѕtе unul dіntrе сеlе mаі bunе ехеrсіțіі dе аntrеnаmеnt реntru ѕănătаtеа gеnеrаlă șі ѕtаrеа dе bіnе. Ѕtudіі multірlе ре

Citește mai mult
Alimente 

Cum acționează antioxidanții asupra organismului.

29/08/2022 Dragos Ureche alimentatie, dieta, Nutriţie, sanatate

Antioxidanții din alimente. Antioxidanții sunt esențiali pentru supraviețuirea tuturor viețuitoarelor. Corpul tău generează proprii antioxidanți, cum ar fi glutationul antioxidant

Citește mai mult
Sport&Dietă 

Mini-antrenamente pe care să le incluzi dacă ai un program încărcat.

29/08/2022 Dragos Ureche Body-care, sfaturi, sport

Este dificil să ne menținem activi pe tot parcursul zilei, în ciuda faptului că nu trebuie să fim lipiți de

Citește mai mult
Fitness 

Durere de genunchi în timpul sportului? Află cum să o eviti.

30/07/202230/07/2022 Dragos Ureche

Pentru a vă proteja genunchii, mențineți greutatea corporală ideală și mâncați o dietă sănătoasă. Există, de asemenea, anumite alimente care

Citește mai mult
Fitness 

Dansul Zumba și beneficiile lui.

30/07/2022 Dragos Ureche

Antrenament pentru întregul corp. Conceput ca o combinație de salsa și aerobic, nu există o modalitate corectă sau greșită de

Citește mai mult
Fitness 

Creatina. Cum te poate ajuta când mergi la sală?

28/07/2022 Dragos Ureche

Creatina este formata din trei aminoacizi: L-arginina, glicina si L-metionina. Reprezintă aproximativ 1% din volumul total al sângelui uman. Este transportat

Citește mai mult
  • ← Anterior

Articole recente

  • 10 sfaturi importante pentru o alimentație echilibrată în diabetul de tip 2
  • Ce este acupunctura și ce beneficii are?
  • Strategii de gestionare a durerii cronice non-medicamentoase
  • Terapia fizică și recuperarea în afecțiunile musculo-scheletice
  • Noutăți în tratamentul cancerului de sân
  • Sfaturi pentru menținerea unei inimi sănătoase: Dietă, exerciții și stil de viață
  • Tendințe în medicina regenerativă: Terapia cu celule stem
  • Medicina personalizată: Atingerea unui viitor mai precis în tratamentul bolilor
Drepturi de autor © 2023 Repere Medicale. Toate drepturile rezervate.
Temă: ColorMag de ThemeGrill. Propulsat de WordPress.