Ciulama dietetică de pasăre
Societatea actuală aduce numeroase avantaje, dar şi destule dezavantaje. Stresul cotidian, oboseala, frecventele neajunsuri date de realitatea economică, influenţează negativ,
Citește mai mult
Sport&Dietă
Rasol de viţel cu soteu de dovlecei
In urma cu peste un deceniu, un studiu important publicat in jurnalul Gut, relata ca o combinatie de factori psihologici
Citește mai mult
Budincă de morcovi cu carne de vită
Dragi cititori, In acest numar va propun sa pregatim un preparat usor de executat, cu ingrediente accesibile tuturor, fara restrictii
Citește mai mult
O reţetă… culinară – Rasol de şalău cu piure din cartofi
Reteță oferită de Chef Dan Prodea – Rasol de şalău cu piure din cartofi Dragi cititori, Asa cum v-am promis,
Citește mai mult
File de somon cu piure de mere cu cartofi și ulei de leurdă
de chef Jakob Hausmann Ingrediente:File de somon 800 g, Măr 400 g, Cartofi 400 g, Cimbrișor 1 legătură, Portocală 3
Citește mai mult
Fitnessul de la simplu la complex
Aliniindu-ne principiului pedagogic conform căruia lecţia ca act instructiv educativ se desfăşoară respectând coordonatele de la simplu la complex, de
Citește mai mult
Rață imperială cu fructe de sezon
Ingrediente 1 raţă tânără de cca. 2 kg 1 ceapă medie pătrunjel verde tocat 1,2 kg cartofi cruzi 2 linguri
Citește mai mult
Metode de a elimina grăsimea abdominală
Evită consumul de orez alb Orezul alb este un aliment procesat care duce la creșterea în greutate și la acumularea
Citește mai mult
Yoga
YOGA SCADE NIVELUL DE STRES Evident, yoga este recunoscuta pentru puterea de a reduce nivelul de stres si de a
Citește mai mult
5 motive pentru care nu scazi in greutate dupa nastere
Oricat de mult sport si cate diete ai tine, slabirea dupa nastere ar putea fi incetinita din cauza unor obiceiuri alimentare si
Citește mai mult