Arsura solară

Cu toții ne dorim să avem un bronz frumos pe timpul verii, iar expunerea la soare are și alte beneficii: stimularea secreției de vitamina D, fixarea calciului și a fosforului în oase, ameliorarea durerilor articulare și întărirea sistemul imun.

Cu toate acestea, expunerea prelungită poate duce la apariția unor leziuni la nivelul pielii – arsurile solare. Fie din neatenție – dormitul pe plajă, expunere la soare în timpul amiezii, fie din dorința de a obține cât mai rapid un bronz
închis, multe persoane ajung să se prezinte la medic sau în farmacii cu arsuri solare dureroase, care uneori pot agrava o condiție patologică preexistentă sau predispun la cancer de piele.

În producerea arsurilor solare intervin o serie de factori de risc ce influențează semnificativ gravitatea acestor leziuni:

• momentul expunerii (riscul este mai mare dacă expunerea se face între orele 10 dimineața și 4 după-amiază);
• timpul de expunere la soare, intensitatea razelor, sensibilitatea pielii;
• consumul de alcool înaintea expunerii, afecțiuni ale pielii, zone iritate;
• altitudinea: cu cât creste înălțimea, cu atât scade gradul de filtrare a radiațiilor solare;
• persoanele blonde, pistruiate și cu pielea albă sunt cele mai predispuse la arsuri solare.

Simptomele arsurilor solare se manifestă prin dureri locale de intensitate moderată, căldură locală, o zonă tegumentară intens roșiatică, senzație de mâncărime și usturime la nivelul ariei afectate. Dacă durerile sunt intense, după un timp apar bășicuțe (flictene), arsura de o gravitate mai mare poate determina deshidratarea pacientului și favorizează suprainfecția. În această situație este recomandată prezentarea la medicul specialist.

În tratamentul arsurilor solare mai puțin grave sunt indicate:

• aplicarea de comprese reci pe zonele afectate;
• folosirea locală a unor creme sau loțiuni pe bază de aloe vera sau hidrocortizon;
• masarea zonei cu infuzie de mușețel sau ulei de salvie, levănțică, mentă;
• ungerea pielii cu lapte sau iaurt;
• lămâia acționează ca dezinfectant și ajută procesul de regenerare a pielii.