Gripa la vârstnici

Conform datelor statistice, persoanele peste 65 de ani au risc mai crescut de a dezvolta complicaţii relaţionate cu gripa decât adultii tineri, și asta pentru că sistemul lor imunitar devine mai slab cu timpul.

Gripele de sezon variază, de la an la an, în intensitate. Vârstnicii poartă povara cea mai grea, dezvoltând complicaţii. În ultimii ani, spre exemplu, se estimează că între 80 si 90% dintre cazurile de deces provocate de gripă au fost în randul persoanelor cu vârsta de peste 65 de ani. De asemenea, între 50 si 70% dintre cazurile de spitalizare pentru gripă au fost înregistrate la persoanele din aceeași categorie de vârstă.

Ce e de făcut în sezonul gripal?

Vaccinați-vă!

Cea mai simplă metodă de prevenire a gripei este vaccinarea, de preferinţă în timpul lunii octombrie.

Spălați-vă des pe mâini!

Afecţiunile de sezon pot fi ocolite prin respectarea regulilor de igienă de bază. Spălaţi-vă des pe mâini, iar dacă apar simptome de boală, adresaţi-vă imediat medicului.

Mâncați sănătos!

O dietă echilibrată, bogată în vitamine și minerale ajută la prevenirea afecţiunilor de sezon. Nu ocoliţi legumele și fructele nici în anotimpurile reci. 

Sursa- cdc.gov