Ce este crononutriția și ce beneficii aduce sănătății?
Principala întrebare la care răspunde crononutriția sună cam așa: care este momentul potrivit din zi ca să mănânci ceva astfel
Citește mai multPrincipala întrebare la care răspunde crononutriția sună cam așa: care este momentul potrivit din zi ca să mănânci ceva astfel
Citește mai multSuferiti de aciditate stomacala, arsuri sau unele probleme digestive? Exista alimente care pot ajuta la ameliorarea acestor neplaceri. Cele mai
Citește mai multDieta bogata in carne, alimente procesate, saraca in cereale integrale, legume, contribuie la aparitia bolilor cronice. Medicii trebuie sa faca
Citește mai multElectroliții sunt minerale precum sodiul, potasiul și magneziul. Unele băuturi sunt bogate în mod natural în electroliți, în timp ce
Citește mai multÎn curând căldura va scădea și va trebui să trecem la regimul de toamnă. Ce înseamnă asta? Avem câteva sfaturi
Citește mai multQuinoa, superalimentul fără gluten, plin de proteine și alte substanțe benefice! Intrată pe piața românească în ultima decadă, quinoa este
Citește mai multAnanasul este un fruct aromat, delicios și cu un aspect exotic. Nu lipsea de pe mesele regilor și nobililor în
Citește mai multPoate părea greu de crezut, dar fructul care ne dă cea mai mare energie ne poate ajuta și să ne
Citește mai multNu trebuie să pici în capcana din spatele unui mit renumit, acela că organismul tău are nevoie de ajutor din
Citește mai multAlimentația este strâns legată de starea noastră de spirit. Dacă alegem alimente bogate în nutrienți, care ne dau energie și
Citește mai mult