Program de 3 zile – Detoxifierea ficatului.
Detoxifierea ficatului este un termen controversat printre dieteticieni. Controversa vine, parțial, în modul în care definim detoxifierea ficatului. Dieteticienii sunt, de
Citește mai mult
Alimentatie
De ce nu este indicat să gătim cu uleiul de măsline?
1. ULEIUL DE MĂSLINE EXTRAVIRGIN DE BUNĂ CALITATE ESTE SCUMP, IAR NUTRIENȚII DELICATI TREBUIE PROTEJAȚI. EXISTĂ ATÂT DE MULTE OPȚIUNI MAI
Citește mai mult
Menținerea siluetei – alimente care scad pofta de mâncare.
Ghimbir Ghimbirul este pe primul loc pentru că are deja o reputație destul de mare ca superaliment. Aroma sa distinctivă și izbitoare
Citește mai mult
Beneficii – cartoful dulce.
Ce este un cartof dulce? Cartoful dulce ( Ipomoea batatas ) este o rădăcină bogată în amidon, cu gust dulce. Are o piele exterioară subțire,
Citește mai mult
Protocolul autoimun.
Un sistem imunitar sănătos este conceput pentru a produce anticorpi care atacă celulele străine sau dăunătoare din corpul dumneavoastră. Cu
Citește mai mult
Beneficii – algele kelp
1. Are un conținut scăzut de calorii Există atât de multe beneficii ale varecului de luat în considerare. Varecul de
Citește mai mult
Aportul nutrientilor in neuropatia diabetica
Una dintre cele mai bune și naturale modalități de a vă ajuta neuropatia diabetică este prin alimentele pe care le
Citește mai mult
Riscurile deficientei de zinc.
Organismul are nevoie de o varietate de vitamine și minerale pentru a funcționa optim. Un mineral esențial este zincul, care
Citește mai mult
Mituri anulate despre soia.
Ca proteină completă, soia este o alternativă excelentă la carne; sunt pline de vitamine și minerale, acizi grași sănătoși și fibre. Dovezile
Citește mai mult
Beneficii – kale.
Varza kale este o legumă cruciferă, precum varza, broccoli și conopida și are frunze mari, comestibile, cu o tulpină centrală dură. De
Citește mai mult