Sfaturi pentru menținerea unei greutăți sănătoase
Adoptă o alimentație echilibrată: Consumă o varietate de alimente sănătoase, cum ar fi fructe, legume, cereale integrale, proteine slabe și
Citește mai mult
Alimentatie
Află ce regim de slăbire ți se potrivește
Totul ar trebui să fie mult mai simplu în prezent, când avem atât de multe surse de informare la îndemână,
Citește mai mult
Consumul de alcool si cancerul
Fără îndoială, consumul de alcool este nociv asupra organismului și aceasta atât prin riscul apariției diverselor afecțiuni digestive, cardiovasculare, cât
Citește mai mult
Riscurile Tirzepatidei, medicamentul pentru diabet care ajută la slăbit.
Tirzepatida este substanța activă dintr-un medicament pe bază de prescripție medicală, injectabil, recomandat ca utilizare împreună cu dieta și exercițiile
Citește mai mult
8 moduri eficiente de a va tine sub control greutatea
Organizati-va mesele Haosul este principalul motiv al alimentatiei dezechilibrate, de aceea primul pas in gestionarea propriei greutati corporale este organizarea
Citește mai mult
Top 5 alimente de consumat înainte de a bea alcool!
Înainte de a bea, trebuie să mâncați alimente bogate în proteine, electroliți și alți nutrienți cheie. Ceea ce mănânci înainte
Citește mai mult
Vezi care sunt cele mai bune (și cele mai proaste) diete dacă ai diabet!
Încercați să slăbiți în timp ce vă gestionați diabetul? Dacă sunteți supraponderal, scăderea în greutate nu numai că vă poate îmbunătăți
Citește mai mult
Rețete sanatoase pentru detoxifierea organismului.
Organismul este în mod normal bine echipat pentru a elimina toxinele și nu are nevoie de diete sau suplimente alimentare
Citește mai mult
Ce trebuie să faci dacă ai mâncat prea mult de Paște. Secretul pentru a scăpa rapid de indigestie!
Vezi mai jos ce trebuie să faci dacă ai mâncat prea mult de Paște și în ultimele zile, mai ales
Citește mai mult
Pasca cu branza si ciocolata
Vă prezentăm o rețetă de paște, pasca cu branză și ciocolată , numită și pasca poloneză. Ingrediente blat: 1 ou
Citește mai mult