Indicatii generale, medicale si contraindicatii ale crioterapiei
Aerocrioterapia( ACT)- este o medoda ce consta in racirea simultana a intregii suprafete a corpului uman in mediu gazos ( criosauna), la o temperatura foarte scazuta ( pana la -180 grade).
Este o tehnica destinata prelungirii vietii si corectarii tulburarilor functionale, parte a medicinii integrative.
Din punct de vedere al acesteia, orice boala inseamna afectarea integritatii biologice a organismului, care impiedeca satisfacerea nevoilor biologice ale acestuia in autovindecarea sa dinamica..
Influenta frigului asupra corpului omenesc din punct de vedere cantitativ este determinata de gradul de frig. Acesta influenteaza viteza racirii corpului omenesc cu o temperatura medie de 36,5 grade si cantitatea de caldura necesara pentru a mentine temperatura la nivelul stabilit.
Atat timp cat corpul omenesc este un sistem autoreglat, el este capabil sa reactioneze in functie de situatie, prin activarea unui numar de mecanisme.Astfel ca , subiect al terapiei prin frig, corpul pacientului poate raspunde prompt acestei situatii , dar si unui numar de alti triggeri ( culoare, miros de gaze etc). Mecanismul declanseaza reactii sanogetice ( de recuperare a sanatatii) chiar la doze mici de stimuli reci.
La nivelul pielii sunt de 10-15 ori mai multi receptori pentru rece decat pentru cald. Se stie ca intr-un cmp de piele se gasesc 200 nociceptori, 25 receptori tactili, 2 receptori pentru cald si 12-15 receptori pentru rece.Majoritatea acestora din urma ( numiti bulbi Krause) sunt stimulati cand temperature scade la 12 grade Celsius.
Fiecare cmp al pielii contine 14 terminatii nervoase care raspund la rece si doar 1-2 care raspund la cald. Receptorii termici cutanati trimit semnale electrice care informeaza despre alterarea echilibrului termic intr-o arie specifica a creierului( hipotalamusul) unde se gasesc centrii termoreglarii.
Prin expunerea la frig sever, pielea devine palida din cauza vasocontrictiei, proces ce antreneaza inclusive vasele mari de sange.Astfel este redusa pierderea de caldura. In acelasi timp, fluxul de sange este crescut spre organele interne, iar temperatura” nucleului”organismului este crescuta.
Eficienta medicala a acestei proceduri este determinata de nivelul temperaturii la care este expusa zona afectata, dar si de viteza scaderii temperaturii. Procedura se desfasoara cu usa cabinei inchisa.Gazul cryogenic este eliberat in criosauna, temperatura scade.
Principalele domenii de aplicare medicala a crioterapiei sunt:
Reumatologie
• osteoartrite (genunchi, sold, etc), boli reumatismale inflamatorii cronice (artrita cronica reumatoida, spondilita anchilozanta)
• osteoporoza si osteopenia (congenitale sau dobandite, cum ar fi in perioada de perimenopauza)
• spondiloza si discopatia cervicala si lombara
• hernia de disc
• fibromialgia si mialgia in general (dureri musculare)
• colagenoze
Dermatologie
• dermatite
• neurodermatite atopice
• eczeme
• psoriazis, artrita psoriazica
Ortopedie si traumatologie
• entorse, luxatii, contuzii
• status post operator
Pneumologie
• bronsite cronice, inclusiv cele obstructive
• astm bronsic
• traheite
Sexologie si urologie
• impotenta
• cresterea libidoului
Ginecologie
• sindrom premenstrual
• sindrom climacteric
• disfunctii endocrine (chisturi ovariene, fibrom uterin)
Cardiologie
• prevenirea bolilor cardiovasculare
• tulburari neurovegetative
Hepatologie
• hepatite cronice virale
• ciroza hepatica in stadiu compensat
Neurologie
• migrene
• radiculite
• boli care evolueaza cu spasticitate musculara (post accident vascular cerebral, scleroza multipla, boala Parkinson, parapareza spastica)
Frumusete
•combate celulita
• intinereste pielea fetei, gatului, abdomenului, soldurilor si extremitatilor
• reda fermitatea si catifeleaza pielea
• estompeaza pigmentarile de pe fata, gat, decolteu
• reduce cearcanele, ridurile, vergeturile
• trateaza acneea, seboreea
• revitalizeaza parul si unghiile
• intinereste corpul si previne imbatranirea
Sanatate si stare de bine
• imbunatateste sanatatea si contribuie la obtinerea starii de bine
• elimina stresul si consecintele sale (insomnie, depresie, tulburari de apetit), relaxeaza
• regleaza greutatea corporala
• imbunatateste metabolismul
• stimuleaza sistemul imunitar
• previne gripa si infectiile respiratorii
• regleaza somnul
• amelioreaza durerile acute sau cronice
• reduce inflamatiile si durerile musculare
• amelioreaza si trateaza starile depresive si anxioase
• accelereaza procesul de vindecare dupa spitalizare
• imbunatateste functiile sexuale
• stimuleaza secretia de endorfine („hormonul fericirii’’)
Medicina sportiva
• modalitate eficienta de crestere a capacitatii la efort, de refacere si recuperare a sportivilor dupa efort si traumatisme, fiind utilizata in prezent in majoritatea cluburilor sportive din tara noastra si din lume
Ca orice terapie, si terapia prin frig are o serie de contraindicatii:
Contraindicatii ale crioterapiei
• stare generala grava a pacientului
• boli cardiovasculare cronice decompensate
• infarct acut de miocard si perioada de recuperare dupa infarct
• hipertensiune arteriala esentiala stadiul II, hipertensiune arteriala gradul III (tensiune arteriala ≥ 180/100 mm Hg)
• insuficienta cardiaca stadiul II
• tulburari de ritm si de conducere cardiaca cu prognostic nefavorabil
• sindrom Raynaud, acrocianoza, vasculite sistemice
• crioglobulinemie, agamaglobulinemie, criofibrinogenemie
• atac vascular cerebral
• febra
• tuberculoza pulmonara activa
• tumori maligne
• diateze hemoragice
• anemie severa
• hipotiroidie
• nevroza isterica
• intoleranta individuala la frig
• urticarie la frig
• sarcina
• varsta sub 10 ani
Observatii
• nu constituie contraindicatie prezenta unor implanturi (silicon, tije si placi metalice intraosoase)