Slăbește în funcție de forma corpului.
Forma siluetei tale îți impune un anumit stil de alimentatie si sport pentru a putea obtine aspectul dorit. Acest
Citește mai multForma siluetei tale îți impune un anumit stil de alimentatie si sport pentru a putea obtine aspectul dorit. Acest
Citește mai multȚinta este progresul, nu? Unii din noi gândim usor alb-negru, că numai prin muncă grea se obtin rezultate. Adevarat si
Citește mai multTeoria slabirii, care se bazeaza pe o abordare hipocalorica a problemei, va ramane, cu siguranta, cea mai mare “gafa stiintifica”
Citește mai multPostul intermitent nu reprezintă o dieta in sine, ci un stil alimentar care oscilează perioadele de post cu cele ale
Citește mai multAlegerea unei nișe de fitness poate fi destul de dificilă, deoarece în ziua de azi există atât de multe variante
Citește mai multCe efecte benefice are avocado? Grăsimile mononesaturate împreună cu acidul oleic, fac din avocado un aliat al sistemului cardiovascular sănătos. Consumul de avocado scade colesterolul, reglează tensiunea arterială, reduce riscul
Citește mai multAstăzi îți oferim o rețetă grozavă de clătite de post umplute cu ciuperci și sos bechamel din lapte vegetal. Pot
Citește mai multDacă vrei să slăbeşti evită aceste alimente pentru că îţi cresc pofta de mâncare! Chipsurile şi covrigeii Snacksurile sărate îţi
Citește mai multBanana este fructul pe care îl consumăm drept gustare sau într-un shake, dimineaţa, la micul dejun, indiferent de vârstă. Deşi
Citește mai multSemnul astral care te guvernează este în strânsă legătură cu diferite aspecte ale vieții cotidiene. Dacă până acum te rezumai la
Citește mai mult