Cum să balansezi cantitatea de Omega 3 și Omega 6 din organism.
Ce sunt acizii grași Omega? Grăsimile (acizii grași) în general sunt părți esențiale ale oricărei diete sănătoase și esențiale pentru
Citește mai multCe sunt acizii grași Omega? Grăsimile (acizii grași) în general sunt părți esențiale ale oricărei diete sănătoase și esențiale pentru
Citește mai multPolenul de albine este un amestec natural de polen de flori, nectar, secreții de albine, enzime, miere și ceară. Este folosit
Citește mai multAntioxidanții din alimente. Antioxidanții sunt esențiali pentru supraviețuirea tuturor viețuitoarelor. Corpul tău generează proprii antioxidanți, cum ar fi glutationul antioxidant
Citește mai mult– Prof. dr. ing. Anca-Ioana Nicolau și Prof. dr. ing. Daniela Borda Un smoothie este o bautură facută din piureu
Citește mai mult1. Mănâncă alimente care sunt bogate în acizi grași Omega-3 Peștii precum somonul, macroul, tonul și sardinele au un conținut
Citește mai multMetoda perfectă a farfuriei vă ajută să obțineți sau să rămâneți pe drumul cel bun cu un stil de viață
Citește mai multDe ce este colesterolul periculos? Probabil că medicul dumneavoastră v-a avertizat cu privire la colesterol, substanța grasă și ceară care
Citește mai multConsumul regulat de tomate este asociat cu un risc mai scăzut de afecțiuni cardiovasculare, de mai multe tipuri de cancere
Citește mai multPostul intermitent nu reprezintă o dieta in sine, ci un stil alimentar care oscilează perioadele de post cu cele ale
Citește mai multSoarele, canicula şi alimentele perisabile reprezintă una dintre cele mai periculoase combinaţii în sezonul cald. Băuturile şi mâncarea alterate, alături
Citește mai mult